Mein Name ist Birgit
und Mental-Light ist mein Herzensweg
Ich bin stolze Mutter zweier fantastischer Söhne.
Medizinische Assistentin mit Herz und offenen Augen –
lange Zeit tätig mit Krebspatienten und aktuell mit psychisch kranken Kindern.
Ich bin Katzenmama, Motorradfahrerin, Visuallover, Papakind.
Tochter eines verstorbenen Vaters,
und jemand, der nicht geplant war – aber heute bewusst lebt.
Ich war zwanzig Jahre lang Ehefrau eines Mannes,
dessen Nähe und Emotion oft in weiter Ferne war.
Und ich bin heute die liebende Partnerin eines wundervollen Menschen – meinem Soulmate.
Eines Menschen, der mich sieht, wie ich bin – und nichts an mir ändern will.
Bei dem ich nicht funktionieren oder leisten muss, um geliebt zu werden.
Der mich unterstützt, ohne viele Worte. Der mich stärkt, trägt, auffängt, mich zum lachen bringt, mir Aufgaben abnimmt und meinen Akku lädt, wenn ich müde bin.
Der alles dafür tut, dass es mir physisch wie psychisch gut geht – aus Liebe und nicht aus Pflicht.
Und ich darf das Gleiche für ihn tun.
Nicht weil wir müssen. Sondern weil wir wollen. Und das passiert ohne, dass wir drüber nachdenken müssen.
Ich kenne Schmerz.
Und ich weiß, wie es ist, wenn das Herz wieder leichter wird.
Ich weiß, wie still das Leben werden kann,
und wie viel Kraft darin liegt, wieder laut zu fühlen.
Mental-Light ist aus dieser Sehnsucht geboren:
Nach innerem Frieden und Zentrierung. Nach einem Leben, das sich nach mehr anfühlt – und gleichzeitig ganz leise sein darf. Nach körperlicher und physischer Gesundheit.
Ich glaube an langsames Wachsen.
An eine stille Revolution.
An Menschen, die heilen, wenn sie sich endlich selbst für wichtig nehmen.
Und ich glaube, dass Liebe mehr als ein Match ist.
Sie ist ein Weg. Ein Sich-Zeigen. Ein Wieder-Fühlen.
In meiner Welt haben Emotionen ein Gedächtnis
Unverarbeitete Gefühle bleiben oft im Körper zurück weil sie nicht zu Ende gefühlt oder durchlebt wurden.
Sie blockieren unsere Energie, unser Vertrauen, unser Strahlen und können uns psychisch und körperlich krank machen. Mit dem Emotion Code dürfen wir diese alten Lasten sanft lösen. Damit Raum entsteht – für Klarheit, Leichtigkeit, Vitalität und echte Verbindung.
Wie ich zur Energiearbeit kam…
Manchmal führt uns das Leben auf Wege, die wir selbst nie geplant hätten – Wege, die uns öffnen, berühren und verändern.
Transzendente Erfahrung
2016 befand ich mich in einer Depression. Alles fühlte sich grau und schwer an, als hätte das Leben seine Farbe verloren. In dieser Zeit habe ich als Fotografin mit einem Klangschalenpraktiker zusammengearbeitet und er bot mir seine Hilfe an. In kontinuierlichen Abständen gab er mir eine Klangschalenmassage. Etwas in mir begann sich zu lösen und während einer Klangeinheit kam ich in einen transzendenten Zustand, jenseits von Denken, jenseits von Kontrolle.
In diesem Moment spürte ich eine tiefe Verbindung zu meinem Behandler – dem Menschen, der die Schalen mit so viel Achtsamkeit führte. Es war, als würden unsere Energien miteinander verschmelzen.
Nicht nur ich nahm diese Verbindung wahr – direkt nach der Klangmassage bedankte er sich für diese tiefgründige Erfahrung. Ich war erstaunt und sagte einfach nur: „Du hast es auch gespürt!?“ und er lächte, faltete die Hände und nickte still, in tiefer Dankbarkeit.
Diese Erfahrung lehrte mich, dass es mehr gibt zwischen Himmel und Erde. Etwas, was wir rational nicht begreifen können, sondern nur fühlen und erleben dürfen.
Im Koma erreicht.
Einige Jahre später lag mein Vater im Koma auf der Intensivstation. Es war eine sehr belastende und emotionale Zeit für mich.
In einem stillen Moment an seinem Bett erlebte ich wieder diese feine Verbindung.
Es war ein Gefühl von größter Verbundenheit. Mein Vater und ich haben uns auf Seelenebene getroffen. Auf einer Ebene, die in der Realität nicht möglich war.
Es war ruhig, friedlich, aber auch mit einer tiefen Wehmut gekoppelt, denn ohne Worte kommunizierte er mit mir den Satz:
„Ich bin müde.“
Ich wusste, er ist da. Aber ich wusste auch, es wird ein Abschied.
Auch nach seinem Tod spüre ich ihn noch. Ganz plötzlich überkommt mich ein warmes, tiefes Gefühl. Mein ganzer Körper reagiert mit Gänsehaut oder einem wohligen Schauer und ich weiß: Er ist da!
Für manche mag das verrückt klingen. Aber für mich sind diese Erfahrungen keine Einbildung.
Wer einmal gespürt hat, dass Verbindung über die physische Ebene hinaus möglich ist, sieht die Welt mit anderen Augen.
Es gibt Momente, in denen wir etwas wahrnehmen, das sich weder sehen noch erklären lässt – eine stille Präsenz, eine innere Gewissheit, ein Gefühl von „da ist mehr“.
Diese Erfahrung verändert uns.
Sie öffnet das Bewusstsein für Ebenen, die jenseits des Messbaren liegen – dort, wo Intuition, Energie und Herz miteinander wirken.
Die „enge Vorstellung der Ratio“ tritt zurück und an ihre Stelle tritt ein tiefes Vertrauen in das, was man nur fühlen kann.
Energiearbeit bewegt sich genau in diesem Raum.
Sie lädt uns ein, das Unsichtbare zuzulassen, die feinen Schwingungen des Lebens zu spüren – und die Verbindung zu erfahren, die uns alle durchdringt.